29/11/2011

BE CAREFUL WITH THE UV































It starting to get grey and cold for real. We are quite a lot of people that are going on our yearly lovely surf trip. But now days I take it really carefully with the sun-bathing, Since I expose myself to a lot of sunlight I rarely lays in the sun or surf the worst hours any longer. Check out the Solar Index guide if you are a bit unsure about your sun exposure.

Det börjar bli grått och kallt. Vi är ganska många som väljer att åka på en härlig surfresa. Men jag tar det numera försiktigt med solandet.  Eftersom jag utsätts för solljus så mycket, så har jag nu slutat sola nästan helt. Ok kanske inte helt men håller mig ialla fall ifrån de värsta timmarna på dagen även när det gäller surfingen. Kolla in den här Solar Index guide om du är osäker.

//